Kdo bi si mislil, da je doma pripravljena Nutella lahko tako zelo okusna. Spodaj najdeš recept iz naravnih sestavin, brez sladkorja. Navodila za pripravo Sestavine: 200 g mletih lešnikov 3 žlice stopljenega kokosovega olja 100 g dateljev ali 1–3 žlice javorovega sirupa 4 žlice nesladkanega kakava 2 dl kokosovega mleka ali riževega mleka Priprava: Vse …
Taco solata je mehiška jed, vendar v resnici jo lahko narediš čisto po svoje. Nadev je tisti, ki šteje. Navodila za pripravo Sestavine: tortilije koruzaavokadosolatardeč fižolpeteršiljpaprikanaribano korenjeveganska majonezaveganski jogurt na kokosovi osnovi Omaka: Naribamo kumaro dodamo sol in beli poper ter vegansko majonezo. Vse skupaj dobro premešaš. Priprava: Tortilijo popečemo za par minut v pečici na …
Nisem pretirana ljubiteljica tofuja, vendar sem s časoma ugotovila, da če tofu podtaknem jedem in jih tako obogatim z beljakovinami sploh ne izpade tako slabo. Raje kot tofu imam stročnice, kot so fižol (tudi v sladicah), lečo, čičiriko in druge produkte narave, ki so polni beljakovin. Priprava tofuja na način, kot ga opišem spodaj, pa …
Tortilija iz kvinoje, kot odličen “snack”, kosilo ali lahka večerja. Vse kar naše telo potrebuje, najdemo v naravi. Narava poskrbi, da je preprosto in dobro za naše telo. Spodaj te čaka preprost recept, ki ti bo za pripravo vzel le nekaj minut. Obrok pa je hranilen, lahko prebavljiv, okusen in predvsem nasiten. NASVET: Tortilijo lahko …
V Istanbul z avtom, če imate na voljo vsaj 1 teden, s postankom v bolgarski Sofiji in Plovdivu Z avtom do Istanbula? Tako daleč? Ja, zakaj pa ne! Ideja je začela kliti poleti med potovanjem po Albaniji. Že nekaj časa je bil Istanbul na bucket listu, zato zakaj pa ne, saj v resnici ni tako …
