Na trgu obstaja kar nekaj pripravkov imenovanih imuno shot. Sami pa si pripravimo najboljšega in čisto po svojem okusu. Pomembne so le glavne sestavine.
Jutranji imuno shot, kot sem ga poimenovala pa ni samo shot v zimskih mesecih, je shot, ki te zjutraj zbudi in ščiti celo leto.
Pripraviš ga npr: v nedeljo, postaviš v hladilnik saj tam obstoji cel teden. Spodaj najdeš recept.
Sestavine:
6 sočnih pomaranč
1 limona
polovica korena ingverja
cimet
javorjev sirup*
*Javorjev sirup je naravno sladilo in je veliko bolj zdrav od navadnega sladkorja ter medu, saj vsebuje veliko večjo koncentracijo mineralov in vitaminov. V javorjevem sirupu najdemo 54 različnih antioksidantov, zato ga uvrščamo med super živila.
